Parkour und Freerunning 2 (ab 14 Jahren)

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Parkour und Freerunning 2 (ab 14 Jahren)

  • Parkour und Freerunning 2 (ab 14 Jahre, Dienstags 18:20-19:20)
    13. Februar 2018 - 19. Juni 2018
    18:20 - 21:20
  • Trainer: Philip Sanjath

  • Zielgruppe: für Mädchen und Burschen

  • Alter: ab 14 Jahren

Dieser Kurs richtet sich an motivierte Kinder und Jugendliche ab 14 Jahren. Bei Parkour geht es vor allem darum, sich im urbanen Umfeld schnell, sicher und effizient fortzubewegen und dabei körperliche und geistige Leistungen zu kombinieren und zu steigern. Während die ersten Einheiten vor allem dem Erlernen der Grundtechniken dienen, wird das Erlernte später vertieft und verschiedene Grundtechniken aneinandergekoppelt. So erlernen die Teilnehmer das Kombinieren von Techniken, ohne dabei den Bewegungsfluss zu verlieren. Neben ausgiebigen Übungen zur Schulung der Körperkoordination, kommen Techniktraining und Spaß nicht zu kurz. Weil Kondition und Kraft nicht speziell vorausgesetzt werden, werden alle Schüler große Fortschritte in diesen Bereichen machen. Nicht  nur Anfänger, sondern auch fortgeschrittene Parkour-Ausübende sind herzlich willkommen, bestehendes Wissen wird vertieft und ausgebaut.
Zusätzlich zur Schulung von Parkourbewegungen werden außerdem Freerunning-Techniken erlernt, also die Ästhetik und Körperkontrolle in komplexeren Bewegungen wie Flickflack, Vorwärts- und Rückwärts Saltos, etc.

Inhalte

Die Teilnehmer erlernen unterschiedliche Hindernisse möglichst effizient, sicher und schnell zu überwinden. Dabei werden sich die Teilnehmer sowohl mental als auch physisch weiterentwickeln und lernen, ihre Grenzen höher zu stecken.

Kursgebühr: € 80,-/Semester

Termin: Dienstag, 18.20-19.20h

Kursbeginn: 13.2. 2018

Philip Sanjath
Philip SanjathTrainer Parkour und Freerunning

Ort

Veranstaltungsort:  

Veranstaltungsort Webseite:

Adresse:
Buchberggasse 31, Klosterneuburg, 3400, Österreich

Preis Anzahl
Parkour und Freerunning 2 (ab 14 Jahre, Dienstags 18:20-19:20)Zeige Einzelheiten + €80,00 (EUR)  

Von | 2018-04-23T16:27:59+00:00 August 29th, 2017|Kommentare deaktiviert für Parkour und Freerunning 2 (ab 14 Jahren)