Mountainbiken (8-13 Jahre)

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Mountainbiken (8-13 Jahre)

  • MTB (8-13 Jahre, Samstag 10-13h)
    12. Mai 2018 - 16. Juni 2018
    10:00 - 13:00
  • Trainerinnen: Lena Wendschlag und Pia Rist

  • Zielgruppe: für Mädchen und Burschen

  • Alter: 8-13 Jahre

Mountainbike Training

Fahrtechnik & Touren

Gezieltes Mountainbiketechniktraining wird mit kleinen Touren im Wienerwald kombiniert. Basistechniken, wie unten angeführt, werden in einfachem Gelände auf Park-Schotterplätzen geübt und anschließend bei einer kleinen Ausfahrt in die Praxis umgesetzt. Die SICHERHEIT und der FAHRSPASS am Bike steht hierbei im Vordergrund! Für die Praxisübungen im Gelände bewegen wir uns auf Forstraßen und auf Singletrails.

Inhalte:

Bremstechnik: Zielbremsung, Geschwindigkeit dosieren um Kurven und Hindernisse zu überwinden,

Lenktechnik: sicheres Durchfahren einer langgezogenen Kurve auf Schotter oder Anliegern, enge Kurven in flachem oder leicht geneigtem Gelände,

Uphill- Technik: Kombination mit Schalttechnik, mittelsteil Bergauffahren in optimaler Uphill- Position, Anfahren bergauf

Überwinden von Hindernissen: Heben des Vorderrades aus der Sitzposition mit Pedalimpuls, kontrolliertes Überfahren eines Brettes, Hinterrad anheben,…

Das benötigst du vor Ort:

  • Mountainbike
  • Helm
  • Fahrradhandschuhe
  • Mountainbike-Bekleidung inkl. Regenschutz
  • Sonnenbrille/ Fahrradbrille
  • geeignete Schuhe
  • Verpflegung (Trinkflasche, Müsliriegel,..)
  • Gute Laune

Hard Facts:

Treffpunkt: BMX- Strecke Happyland Klosterneuburg

Termine: immer Samstag 10.00- 13.00 Uhr (12./ 19. /26. Mai, 02./ 09./ 16. Juni)

Kursgebühr: €95,- für 6 Termine à 3h

Der Kurs wird ab 8 TeilnehmerInnen stattfinden! (max. 12)

Kursbeginn: 12.5.2018

 Pia Rist
Pia RistInstruktorinnen MTB
Lena Wendschlag
Lena WendschlagInstruktorinnen MTB

Ort

Veranstaltungsort:  

Adresse:
In der Au, Klosterneuburg, 3400, Österreich

Preis Anzahl
MTB (8-13 Jahre, Samstag 10-13h)Zeige Einzelheiten + €95,00 (EUR)  

Von | 2018-02-19T08:53:03+00:00 Februar 18th, 2018|Kommentare deaktiviert für Mountainbiken (8-13 Jahre)